Món ăn bồi bổ sức khỏe, tăng ham muốn đàn ông
Ko cần tiêu dùng những vật liệu xa xỉ đắt tiền như sâm nhung hay những loại thịt quý hi hữu, quý ông nhà bạn vẫn có mạnh mẽ hơn nhờ vào món ăn dân dã này.
Các chạch (còn mang tên chạch đồng, chạch bùn, nê thu hay thu ngư) là loại cá khá nhiều ở Việt Nam. Chúng thường sống dưới đáy bùn ao, hồ, ruộng, kênh, mương... sở hữu điều kiện nước sạch, không ô nhiễm. Nhờ vậy mà dù là cá chạch trong thiên nhiên cũng như nuôi dưỡng nhân tạo thì thịt chúng cũng không bị nhiễm những mẫu kim khí nặng như thủy ngân hay chì...
Nhưng về mặt bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh, Đông y lại giám định cá chạch cao hơn những loài cá khác.Theo kỹ thuật, 100g giết mổ chạch mang 16,9g protit, 2g lipit, 3,2g gluxit, 169mg canxi, 327mg phospho, 3,2mg sắt, các vitamin B1, B2, PP, E... tương tự, giá trị dinh dưỡng của cá chạch cũng tương đương cao như rộng rãi cái cá nước ngọt khác.
Theo y học cổ truyền, cá chạch vị ngọt tính bình, sở hữu tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ tốt. Nó thường được sử dụng để chữa những bệnh liệt dương, suy giảm dục tình, viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể hư nhược, mắc bệnh gan, thận kinh niên. cách thức tiêu dùng cốt yếu để chữa bệnh và tẩm bổ thân thể là dưới dạng dược thiện
Dưới đây là một vài món ăn từ cá chạch sở hữu hiệu quả tốt, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Chữa rối loạn cương dương
Lấy 5-6 con chạch, tẩy hết mùi tanh. Mổ chạch, bỏ ruột, lọc lấy giết mổ, bảo đa số xương. Đổ dầu vào nồi, dùng lửa nhỏ cừu cho mềm xương rồi cho thịt chạch vào chiên. Thêm 300ml rượu hoặc 600ml nước, 1 lát gừng, đun nhỏ lửa cho tới khi nước còn lại 1 nửa và chuyển thành màu sữa là được. Lấy nước này, thêm muối, hạt tiêu rồi uống và ăn thịt. dùng liên tiếp phổ thông ngày. Người bị suy giảm tình dục, suy nhược tinh thần và thể lực, mắc bệnh gan, kém ăn, xanh lướt thiếu máu... sử dụng món ăn này đều rất khả quan.
thực đơn 1: cá chạch 250g, hạt hẹ 50g. làm sạch cá chạch, bỏ hết nội tạng. Hạt hẹ đãi sạch bọc vào vải, cho cùng vào nồi, đun có nửa lít nước, cho muối ăn vừa đủ. Sau lúc nước sôi, để nhỏ lửa om cho tới lúc nước cạn một nửa thì bỏ hạt hẹ ra, ăn cá, uống nước. Mỗi ngày ăn một lần, ăn liên tục trong 10 ngày là 1 liều thì sẽ thấy kết quả. Ẳn hết hai liều như trên (20 ngày) hiệu quả sẽ rõ ràng hơn.
Thực đơn 2: cá chạch 300-500g, lạc nhân 100g, gạo tẻ 300g, dầu lạc hoặc dầu ăn thực vật khác, muối, xì dầu, đường, hành, rau thơm... Vừa đủ. Đãi sạch gạo, cho ít muối vào rồi đảo đều. Đun nước sôi, cho gạo vào nấu cháo. Mổ chạch, lọc bỏ xương sống, rửa sạch, để khô rồi cho dầu ăn, muối, xì dầu và đường vào đảo đều. lúc cháo sắp được, cho chạch vào nấu chín là được. lúc ăn cho thêm hành và rau thơm. những người sở hữu thân thể suy yếu, yếu sinh lý, mắc bệnh gan, vàng da... Ăn cháo này hàng ngày đều thấp.
Xem thêm:
Post a Comment